良好的睡眠是健康的基石。睡眠障碍现已成为影响全球人类健康的一个突出问题，每年的3.21是世界睡眠日，为响应世界睡眠日的号召，提高公众对睡眠重要性的认识和改善居民睡眠质量，3月23日，市民康医院（市精神病院）赴江北区文教街道双东坊社区开展义诊活动。

活动现场气氛热烈，咨询者络绎不绝。由市民康医院（市精神病院）睡眠门诊、中医科、心身科、心理科等12名资深专家和医护人员组成的多学科专业团队，为前来咨询的社区居民提供关于常见失眠、焦虑、情绪不佳、入睡困难、睡眠质量低下等相关问题，专家们通过“一对一”仔细了解咨询者的情况，有针对性的为群众讲解改善睡眠质量、恢复良好睡眠的专业性治疗方法和指导意见。专家们认真答疑现场群众提出的问题，并建议咨询者发现睡眠质量不好时要引起重视，及时就医，尽早干预治疗。义诊活动现场还免费为居民进行睡眠、心理健康评估、以及血糖和血压测量等服务，进一步提高了广大群众对睡眠障碍疾病的认知。此次活动获得了群众的一致好评。

2024年世界睡眠日的主题是“健康睡眠，人人共享”，市民康医院（市精神病院）用实际行动切实履行社会责任，践行党的二十大精神，坚持从群众中来到群众中去，以广大居民为中心，积极开展各类诊疗，广泛宣传心理健康知识，打造医防结合新模式，致力于增强居民的幸福感和满足感，助力健康宁波和健康中国的建设。